{"product_id":"como-mandar-a-la-mierda-de-forma-educada","title":"CÓMO MANDAR A LA MIERDA DE FORMA EDUCADA","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePONER LÍMITES NUNCA FUE TAN FÁCIL. ¿Por qué nos cuesta poner límites? El miedo a perder el trabajo, la idea del amor romántico o el temor a que dejen de querernos si decimos «no» son algunas de las razones. Por ello nos cuesta tanto hacerlo y, cuando nos decidimos, sentimos culpa,temor o ansiedad. Lo cierto es que poner límites en las relaciones es tan necesario como ponerlos en una carretera: evita acc identes. No obstante, no siempre es positivo ni sano: es el cómo se comunican esos límites lo que nos ayuda a mejorar nuestra relación con los demás y con nosotros mismos. En este libro, la psicóloga y neurocientífica Alba Cardalda nos enseña a decir «basta» con asertividad y empatía para conseguir relaciones más plenas y honestas, que nos harán sentirnos más respetados, amados y, sobre todo, libres de ser quienes realmente somos.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Karrot","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42791043530831,"sku":"","price":170.0,"currency_code":"GTQ","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0613\/5473\/7743\/files\/978607385859.jpg?v=1745605577","url":"https:\/\/karrotlibrosymasguatemala.com\/products\/como-mandar-a-la-mierda-de-forma-educada","provider":"Karrot","version":"1.0","type":"link"}